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トレーニングチーム活動

トレーニングチーム活動

9月15日(日)天気・雨

前回に続き本日も雨。よって室内によるトレーニング☆サテライト大会に出場のジュニアも数名いたため3名のトレーニングとなりました!!!
バランスボールやストレッチポールを使い、体をコントロールしバランス力、筋力アップを鍛えました☆普段道具を使わないトレーニングが多いため集中力も欠けやすいのですが…今回参加者も少なかったため道具を使ってトレーニングしたところ…3名は素晴らしい集中力を発揮してくれました!!!
今後も素晴らしい集中力に期待しましょう☆彡

集中!

集中!!

集中!?

鍛える!

鍛える!!


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