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トレーニングチーム活動

トレーニングチーム活動

実施日3月3日(日)天気・晴れ曇
参加人数7名

今回のトレーニングは引き続き体のコントロール(上半身)を中心に行いました。自分自身ではコントロールしているつもりの動きを一つ一つチェック!!!星田ジュニア、チェックの結果…不安定でした。少しずつ播磨トレーナーに修正してもらい改善!!
そして締めの最後にはサーキットトレーニング☆星田ジュニア達はこの瞬間いつもテンションが上がります☆


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Author:星田テニスクラブ
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