スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

トレーニングチーム活動

トレーニングチーム活動

7月7日(日)天気・晴れ

皆様こんにちは!村瀬です。
そろそろ梅雨明けということで暑い日差しが差し込む中のトレーニングとなりました!
今回から新しく津田将希と松野朋実も参加することになりました!張り切っていきましょう!!!

本日のトレーニングは新しい子もいるということで腹筋テストを行いました!回数ではなく腹筋のしんどい体勢でキープするというものでジュニア達は苦痛の表情で、ときには声をあげながら耐えていました☆
そのあとは縦、横、斜めに細かく走って体力アップ!!夏を乗り越えるには体力アップは早く始めなければいけません!!
いつ鍛えるの!?今でしょ!!!!
腹筋テスト

耐えろ!!

そのままキープ!!

隣が気になる?
スポンサーサイト
プロフィール

星田テニスクラブ

Author:星田テニスクラブ
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。